קפיצה לרוחק

קפיצה לרוחק, או קפיצה למרחק, היא מקצוע באתלטיקה קלה, שמטרת האתלט שמתחרה בו היא לעבור מרחק גדול ככל האפשר בקפיצה אופקית. מרחק הקפיצה מושפע מתנע הריצה שלפני הקפיצה, מעוצמת הניתור, ומסגנון הקפיצה. הקפיצה לרוחק נעשית על גבי מסלול ריצה, שמסתיים בקרש קפיצה. לאחר קרש הקפיצה ישנו ארגז חול, המסומן במטרים.

מקורה של הקפיצה לרוחק כענף ספורטיבי הוא ביוון העתיקה, שם נהגו המתחרים היוונים במשחקים הפאן-הלניים ובכללם גם המשחקים האולימפיים לקפוץ למרחק כשהם אוחזים במשקולות. יש הסוברים שמטרת המשקולות הייתה להקשות על הקפיצה ובכך להוסיף עניין בתחרויות.

תחרויות קפיצה לרוחק נכללות בתוכנית האולימפית לגברים החל מהאולימפיאדה הראשונה ב-1896 ולנשים מאולימפיאדת אמסטרדם (1928).

• שיא העולם לנשים שייך לגלינה צ'יסטיאקובה (ברית המועצות ברית המועצות) ועומד על 7.52 מטר. הוא נקבע ב-11 ביוני 1988 בלנינגרד.
• שיא העולם לגברים שייך למייק פאוול (ארצות הברית ארצות הברית) ועומד על 8.95 מטר. הוא נקבע באליפות העולם שנערכה בטוקיו, 30 באוגוסט 1991.

• השיא האולימפי לנשים שייך לג'קי ג'וינר קרסי (ארצות הברית ארצות הברית) ועומד על 7.40 מטר. הוא נקבע בסיאול 1988.
• השיא האולימפי לגברים שייך לבוב בימון (ארצות הברית ארצות הברית) ועומד על 8.90 מטר. הוא נקבע במקסיקו 1968.

• השיא הישראלי לנשים שייך לחנה קנייזבה-מיננקו ועומד על 6.52 מטר. הוא נקבע בתל אביב ב-17 ביולי 2014.
• השיא הישראלי לגברים שייך ליוחאי הלוי ועומד על 7.99 מטר. הוא נקבע בתל אביב ב-15 במאי 2010.

1. ריצה מבוקרת ומהירה של המתחרה עד לקרש הקפיצה.
2. דחיפה חזקה של האדמה על ידי הרגל החזקה של המתחרה ברגע ההגעה לקרש הקפיצה.
3. המשך הניתור לקפיצה אופקית כאשר המתחרה מרים את ידיו ואת כל גופו.
4. השהיית הנחיתה על ידי שמירה על מרכז הכובד וצורת הגוף.
5. נחיתה כאשר הגוף מכופף ומופנה כמה שיותר רחוק.

למרות שקיימים כיום שלושה סגנונות קפיצה עיקריים, סגנון הקפיצה הבסיסי הוא כדלקמן: כאשר מגיע הקופץ לקרש הקפיצה, הוא מצמיד את רגל הריצה שלו לבטנו, בעודו מזנק עם רגלו החזקה. לאחר שהקופץ באוויר, הוא מצמיד את רגל הזינוק לרגלו השנייה, ומכדר את גופו ואת גפיו. עם ההתקרבותו לקרקע שולח הקופץ את גפיו לפנים ככל האפשר, על מנת להעביר את מרכז הכובד שלו קדימה, ולהשיג בכך מרחק גדול יותר.

• למתחרה אסור לקפוץ לאחר שרגל הניתור חרגה מהגבול הקדמי של קרש הקפיצה, כל קפיצה שבה נעשתה חריגה שכזו נחשבת כפסולה.
• החלק האחורי ביותר של גוף המתחרה שפגע בקרקע יחשב כמרחק הרשמי שעבר המתחרה בקפיצה.

• הולנד פאני בלנקרס-קואן - שיאנית עולם במשך 11 שנים
• גרמניה הייקה דרקסלר - פעמיים אלופה אולימפית (ברצלונה 1992 וסידני 2000), פעמיים אלופת עולם (הלסינקי 1983 ושטוטגרט 1993). החזיקה בשיא העולמי. שיאה האישי עומד על 7.48 מטר (1992). כמו כן, קבעה ב-1998 הישג שיא של 7.63 מטר אשר נפסל עקב רוח גב של 2.1 מטר לשנייה. היא מחזיקה בשיא העולם בקפיצה למרחק באולם בתוצאה 7.37 מטר
• ארצות הברית ג'קי ג'וינר קרסי - אלופה אולימפית (סיאול 1988), פעמיים ברציפות אלופת עולם (רומא 1987 וטוקיו 1991). החזיקה בשיא העולמי. שיאה האישי עומד על 7.49 מטר, קבעה אותו פעמיים.
• ברית המועצות גלינה צ'יסטיאקובה - שיאנית העולם הנוכחית בתוצאה 7.52 מטר (נקבע ב-1988)
• איטליה פיונה מיי - פעמיים אלופת עולם (גטבורג 1995 ואדמונטון 2001) ופעמיים ברציפות סגנית אלופה אולימפית
• ארצות הברית בריטני ריס - 4 פעמים אלופת עולם (ברלין 2009, טגו 2011, מוסקבה 2013 ולונדון 2017) ואלופה אולימפית (לונדון 2012)
• ארצות הברית טיאנה ברטולטה - אלופה אולימפית (ריו דה ז'ניירו 2016) ופעמיים אלופת עולם (הלסינקי 2005 ובייג'ינג 2015)

• ארצות הברית ג'סי אוונס - הקופץ הראשון בהיסטוריה שקפץ למרחק מעל 8 מטרים, שיאו העולמי החזיק מעמד 25 שנים ועמד על 8.13 מטר
• ארצות הברית רלף בוסטון - שיפר את השיא העולמי 6 פעמים, יותר מכל ספורטאי אחר. בסך הכל הוא שיפר את השיא העולמי ב-22 ס"מ
• ארצות הברית בוב בימון - קבע שיא עולם באולימפיאדת מקסיקו ב-1968 כשקפץ למרחק של 8.90 מטר (שיפור של 55 ס"מ מהשיא הקודם), והחזיק בו במשך 23 שנים. כיום זו עדיין התוצאה השנייה בטיבה בכל הזמנים
• ארצות הברית קרל לואיס - זכה במדליית זהב ב-4 אולימפיאדות ברציפות (לוס אנג'לס 1984, סיאול 1988, ברצלונה 1992 ו-אטלנטה 1996)
• ארצות הברית מייק פאוול - שיאן העולם הנוכחי בתוצאה של 8.95 מטר (נקבע בטוקיו 1991)
• קובה איוון פדרוסו - זכה 4 פעמים ברציפות במדליית זהב באליפויות עולם באתלטיקה (גטבורג 1995, אתונה 1997, סביליה 1999 ואדמונטון 2001)
• ארצות הברית דווייט פיליפס - זכה במדליית זהב ב-4 אליפויות עולם באתלטיקה (פריז 2003, הלסינקי 2005, ברלין 2009 וטגו 2011)

דירוג	תוצאה	רוח (מ/ש)	שם האתלטית	מדינה	תאריך	מקום
1	7.52	1.4	גלינה צ'יסטיאקובה	ברית המועצות ברית המועצות	11 ביוני 1988	סנקט פטרבורג
2	7.49	1.3	ג'קי ג'וינר קרסי	ארצות הברית ארצות הברית	22 במאי 1994	ניו יורק
3	7.48	1.2	הייקה דרקסלר	מזרח גרמניה מזרח גרמניה	9 ביולי 1988	נויברנדנבורג
4	7.43	1.4	אנישוארה קושמיר-סטנצ'ו	רומניה רומניה	4 ביוני 1983	בוקרשט
5	7.42	2.0	טטיאנה קוטובה	רוסיה רוסיה	23 ביוני 2002	אנסי
6	7.39	0.5	ילנה בלבסקאיה	ברית המועצות ברית המועצות	18 ביולי 1987	בריאנסק
7	7.37	N/A	אינסה קראבץ	אוקראינה אוקראינה	13 ביוני 1992	קייב
8	7.33	0.4	טטיאנה לבדייבה	רוסיה רוסיה	31 ביולי 2004	טולה
9	7.31	1.5	אלנה כלופוטנובה	ברית המועצות ברית המועצות	12 בספטמבר 1985	אלמה אטה
	7.31	−0.1	מריון ג'ונס	ארצות הברית ארצות הברית	12 באוגוסט 1998	ציריך
	7.31	1.7	בריטני ריס	ארצות הברית ארצות הברית	2 ביולי 2016	יוג'ין

דירוג	תוצאה	רוח (מ/ש)	שם האתלט	מדינה	תאריך	מקום
1	8.95	0.3	מייק פאוול	ארצות הברית ארצות הברית	30 באוגוסט 1991	טוקיו
2	8.90	2.0	בוב בימון	ארצות הברית ארצות הברית	18 באוקטובר 1968	מקסיקו סיטי
3	8.87	−0.2	קרל לואיס	ארצות הברית ארצות הברית	30 באוגוסט 1991	טוקיו
4	8.86	1.9	רוברט אמיאן	ברית המועצות ברית המועצות	22 במאי 1987	צכדזור
5	8.74	1.4	לארי מיריקס	ארצות הברית ארצות הברית	18 ביולי 1988	אינדיאנפוליס
	8.74	2.0	אריק ולדר	ארצות הברית ארצות הברית	2 באפריל 1994	אל פאסו
	8.74	−1.2	דווייט פיליפס	ארצות הברית ארצות הברית	7 ביוני 2009	יוג'ין
8	8.73	1.2	אירווינג סלדינו	פנמה פנמה	24 במאי 2008	הנלו
9	8.71	1.9	איוון פדרוסו	קובה קובה	18 ביולי 1995	סלמנקה
	8.71	באולם	סבסטיאן באייר	גרמניה גרמניה	8 במרץ 2009	טורינו

המרחק	שם האתלטית	המדינה	מקום	תאריך
5.16 מ'	מארי מיזליקובה	צ'כוסלובקיה צ'כוסלובקיה	פראג, צ'כוסלובקיה	6 באוגוסט 1922
5.30 מ'	מארי מיזליקובה	צ'כוסלובקיה צ'כוסלובקיה	פראג, צ'כוסלובקיה	23 בספטמבר 1923
5.485 מ'	מיוריאל קורנל	בריטניה בריטניה	לונדון, הממלכה המאוחדת	2 באוגוסט 1926
5.50 מ'	קינואה היטומי	יפן יפן	גטבורג, שוודיה	28 באוגוסט 1926
5.57 מ'	מיוריאל קורנל	בריטניה בריטניה	לונדון, הממלכה המאוחדת	1 באוגוסט 1927
5.98 מ'	קינואה היטומי	יפן יפן	אוסקה, יפן	20 במאי 1928
6.12 מ'	קריסטל שולץ	גרמניה הנאצית גרמניה הנאצית	ברלין, גרמניה הנאצית	30 ביולי 1939
6.25 מ'	פאני בלנקרס-קון	הולנד הולנד	ליידן, הולנד	19 בספטמבר 1943
6.28 מ'	איווט ויליאמס	ניו זילנד ניו זילנד	גיזברן, ניו זילנד	20 בפברואר 1954
6.28 מ'	גלינה וינוגרדובה	ברית המועצות ברית המועצות	מוסקבה, ברית המועצות	11 בספטמבר 1955
6.31 מ'	גלינה וינוגרדובה	ברית המועצות ברית המועצות	טביליסי, גאורגיה	18 בנובמבר 1955
6.35 מ'	אלזבייטה קשסינסקה	פולין פולין	בודפשט, הונגריה	20 באוגוסט 1956
6.35 מ'	אלזבייטה קשסינסקה	פולין פולין	מלבורן, אוסטרליה	27 בנובמבר 1956
6.40 מ'	הילדרון קלאוס	מזרח גרמניה מזרח גרמניה	ארפורט, מזרח גרמניה	7 באוגוסט 1960
6.42 מ'	הילדרון קלאוס	מזרח גרמניה מזרח גרמניה	מזרח ברלין, מזרח גרמניה	23 ביוני 1961
6.48 מ'	טטיאנה שלקנובה	ברית המועצות ברית המועצות	מוסקבה, ברית המועצות	16 ביולי 1961
6.53 מ'	טטיאנה שלקנובה	ברית המועצות ברית המועצות	לייפציג, מזרח גרמניה	10 ביוני 1962
6.70 מ'	טטיאנה שלקנובה	ברית המועצות ברית המועצות	מוסקבה, ברית המועצות	4 ביולי 1964
6.76 מ'	מרי ראנד	בריטניה בריטניה	טוקיו, יפן	14 באוקטובר 1964
6.82 מ' (בגובה)	ויוריקה ויסקופולאנו	רומניה רומניה	מקסיקו סיטי, מקסיקו	14 באוקטובר 1968
6.84 מ'	היידה רוזנדהל	מערב גרמניה מערב גרמניה	טורינו, איטליה	3 בספטמבר 1970
6.92 מ'	אנגלה פויגט	מזרח גרמניה מזרח גרמניה	דרזדן, מזרח גרמניה	9 במאי 1976
6.99 מ'	זיגרון זיגל	מזרח גרמניה מזרח גרמניה	דרזדן, מזרח גרמניה	19 במאי 1976
7.07 מ'	וילמה ברדאוסקנה	ברית המועצות ברית המועצות	קישינב, ברית המועצות	18 באוגוסט 1978
7.09 מ'	וילמה ברדאוסקנה	ברית המועצות ברית המועצות	פראג, צ'כוסלובקיה	29 באוגוסט 1978
7.15 מ'	אנישוארה קושמיר-סטנצ'ו	רומניה רומניה	בוקרשט, רומניה	1 באוגוסט 1982
7.20 מ'	ואלי יונסקו	רומניה רומניה	בוקרשט, רומניה	1 באוגוסט 1982
7.21 מ'	אנישוארה קושמיר-סטנצ'ו	רומניה רומניה	בוקרשט, רומניה	15 במאי 1983
7.27 מ'	אנישוארה קושמיר-סטנצ'ו	רומניה רומניה	בוקרשט, רומניה	4 ביוני 1983
7.43 מ'	אנישוארה קושמיר-סטנצ'ו	רומניה רומניה	בוקרשט, רומניה	4 ביוני 1983
7.44 מ'	הייקה דרקסלר	מזרח גרמניה מזרח גרמניה	מזרח ברלין, מזרח גרמניה	22 בספטמבר 1985
7.45 מ'	הייקה דרקסלר	מזרח גרמניה מזרח גרמניה	טאלין, ברית המועצות	21 ביוני 1986
7.45 מ'	הייקה דרקסלר	מזרח גרמניה מזרח גרמניה	דרזדן, מזרח גרמניה	3 ביולי 1986
7.45 מ'	ג'קי ג'וינר קרסי	ארצות הברית ארצות הברית	אינדיאנפוליס, ארצות הברית	13 באוגוסט 1987
7.45 מ'	גלינה צ'יסטיאקובה	ברית המועצות ברית המועצות	לנינגרד, ברית המועצות	11 ביוני 1988
7.52 מ'	גלינה צ'יסטיאקובה	ברית המועצות ברית המועצות	לנינגרד, ברית המועצות	11 ביוני 1988

המרחק	שם האתלט	המדינה	מקום	תאריך
7.61 מ'	פיטר אוקונור	אירלנד אירלנד	דבלין, אירלנד	5 באוגוסט 1901
7.69 מ'	אדוארד גורדין	ארצות הברית ארצות הברית	קיימברידג', אנגליה	23 ביולי 1923
7.76 מ'	רוברט לה-ג'נדר	ארצות הברית ארצות הברית	פריז צרפת	7 ביולי 1924
7.89 מ'	ויליאם דה-הרט הוברד	ארצות הברית ארצות הברית	שיקגו, אילינוי	13 ביוני 1925
7.90 מ'	אדוארד האם	ארצות הברית ארצות הברית	קיימברידג', אנגליה	7 ביולי 1928
7.93 מ'	סילביו קאטור	האיטי האיטי	פריז, צרפת	9 בספטמבר 1928
7.98 מ'	צ'והיי נאמבו	יפן יפן	טוקיו, יפן	27 באוקטובר 1931
8.13 מ'	ג'סי אוונס	ארצות הברית ארצות הברית	אן ארבור, מישיגן	25 במאי 1935
8.21 מ'	רלף בוסטון	ארצות הברית ארצות הברית,	וולנאט, קליפורניה	12 באוגוסט 1960
8.24 מ'	רלף בוסטון	ארצות הברית ארצות הברית	מודסטו, קליפורניה	27 במאי 1961
8.28 מ'	רלף בוסטון	ארצות הברית ארצות הברית	מוסקבה, ברית המועצות	16 ביולי 1961
8.31 מ'	איגור טר-אובניסיאן	ברית המועצות ברית המועצות	ירוואן, ארמניה	10 ביוני 1962
8.31 מ'	רלף בוסטון	ארצות הברית ארצות הברית	קינגסטון, ג'מייקה	15 באוגוסט 1964
8.34 מ'	רלף בוסטון	ארצות הברית ארצות הברית	לוס אנג'לס, קליפורניה	12 בספטמבר 1964
8.35 מ'	רלף בוסטון	ארצות הברית ארצות הברית	מודסטו, קליפורניה	29 במאי 1965
8.35 מ'	איגור טר-אובניסיאן	ברית המועצות ברית המועצות	מקסיקו סיטי, מקסיקו	19 באוקטובר 1967
8.90 מ'	בוב בימון	ארצות הברית ארצות הברית	מקסיקו סיטי	18 באוקטובר 1968
8.95 מ'	מייק פאוול	ארצות הברית ארצות הברית	טוקיו, יפן	30 באוגוסט 1991

האולימפיאדה
1948	אולגה גיארמטי הונגריה	נוֹאֶמִי סימונטו דה פורטלה ארגנטינה ארגנטינה	אן-בריט לימן שוודיה שוודיה
1952	איווט ויליאמס ניו זילנד ניו זילנד	אלכסנדרה צ'ודינה ברית המועצות ברית המועצות	שירלי קאולי בריטניה בריטניה
1956	אלזבייטה קשסינסקה פולין פולין	ווילי וייט ארצות הברית ארצות הברית	נדז'נה פבלובנה חניקינה ברית המועצות ברית המועצות
1960	ורה קרפקינה ברית המועצות ברית המועצות	אלזבייטה קשסינסקה פולין פולין	הילדרון קלאוס גרמניה
1964	מרי ראנד בריטניה בריטניה	אירנה שווינסקה פולין פולין	טטיאנה שלקנובה ברית המועצות ברית המועצות
1968	ויוריקה ויסקופולאנו רומניה רומניה	שילה שרווד בריטניה בריטניה	טטיאנה טלישבה ברית המועצות ברית המועצות
1972	היידה רוזנדהל מערב גרמניה מערב גרמניה	דיאנה יורגובה בולגריה בולגריה	אווה שורנובה צ'כוסלובקיה צ'כוסלובקיה
1976	אנגלה פויגט מזרח גרמניה מזרח גרמניה	קתי מקמילן ארצות הברית ארצות הברית	לידיה אלפייבה ברית המועצות ברית המועצות
1980	טטיאנה קולפאקובה ברית המועצות ברית המועצות	בריגיטה וויאק מזרח גרמניה מזרח גרמניה	טטיאנה סקאצ'קו ברית המועצות ברית המועצות
1984	אנישוארה קושמיר-סטנצ'ו רומניה רומניה	ואלי יונסקו רומניה רומניה	סוזן הירנשו בריטניה בריטניה
1988	ג'קי ג'וינר קרסי ארצות הברית ארצות הברית	הייקה דרקסלר מזרח גרמניה מזרח גרמניה	גלינה צ'יסטיאקובה ברית המועצות ברית המועצות
1992	הייקה דרקסלר גרמניה גרמניה	אינסה קראבץ הוועד האולימפי הבינלאומי המשלחת המאוחדת	ג'קי ג'וינר קרסי ארצות הברית ארצות הברית
1996	צ'יומה אג'ונווה ניגריה ניגריה	פיונה מיי איטליה איטליה	ג'קי ג'וינר קרסי ארצות הברית ארצות הברית
2000	הייקה דרקסלר גרמניה גרמניה	פיונה מיי איטליה איטליה	טטיאנה קוטובה רוסיה רוסיה
2004	טטיאנה לבדייבה רוסיה רוסיה	אירנה מלשינה רוסיה רוסיה	טטיאנה קוטובה רוסיה רוסיה
2008	מורן מאגי ברזיל ברזיל	בלסינג אוקגבארה ניגריה ניגריה	צ'לסי המונד ג'מייקה ג'מייקה
2012	בריטני ריס ארצות הברית ארצות הברית	אלנה סוקולובה רוסיה רוסיה	ג'ני דלוץ' ארצות הברית ארצות הברית
2016	טיאנה ברטולטה ארצות הברית ארצות הברית	בריטני ריס ארצות הברית ארצות הברית	איוונה שפאנוביץ' סרביה סרביה

האולימפיאדה
1896	אלרי קלארק ארצות הברית ארצות הברית	רוברט גארט ארצות הברית ארצות הברית	ג'יימס קונולי ארצות הברית ארצות הברית
1900	אלווין קריינזלין ארצות הברית ארצות הברית	מאיר פרינסטיין ארצות הברית ארצות הברית	פטריק ליהי בריטניה בריטניה
1904	מאיר פרינסטיין ארצות הברית ארצות הברית	דניאל פרנק ארצות הברית ארצות הברית	רוברט סטנגלנד ארצות הברית ארצות הברית
1906	מאיר פרינסטיין ארצות הברית ארצות הברית	פיטר אוקונור בריטניה בריטניה	הוגו פרנד ארצות הברית ארצות הברית
1908	פרנק איירונס ארצות הברית ארצות הברית	דניאל קלי ארצות הברית ארצות הברית	קלווין בריקר קנדה (1868-1921) קנדה
1912	אלברט גטרסון ארצות הברית ארצות הברית	קלווין בריקר קנדה (1868-1921) קנדה	יאורג אברג שוודיה שוודיה
1920	ויליאם פיטרסון שוודיה שוודיה	קארל ג'ונסון ארצות הברית ארצות הברית	אריק אברמסון שוודיה שוודיה
1924	ויליאם דה-הרט הברד ארצות הברית ארצות הברית	אדוארד גורדין ארצות הברית ארצות הברית	סוור הנסן נורווגיה נורווגיה
1928	אד האם ארצות הברית ארצות הברית	סילביו קאטור האיטי	אל בייטס ארצות הברית ארצות הברית
1932	אד גורדון ארצות הברית ארצות הברית	למברט רד ארצות הברית ארצות הברית	צ'ואהיי נמבו יפן יפן
1936	ג'סי אוונס ארצות הברית ארצות הברית	לוץ לונג גרמניה הנאצית גרמניה	נאוטו טאג'ימה יפן יפן
1948	וילי סטיל ארצות הברית ארצות הברית	תיאו ברוס אוסטרליה אוסטרליה	הרב דאגלס ארצות הברית ארצות הברית
1952	ג'רום ביפל ארצות הברית ארצות הברית	מרדית גורדיין ארצות הברית ארצות הברית	אודון פולדשי הונגריה
1956	גרג בל ארצות הברית ארצות הברית	ג'ון בנט ארצות הברית ארצות הברית	יורמה ואלקמה פינלנד פינלנד
1960	רלף בוסטון ארצות הברית ארצות הברית	בו רוברסון ארצות הברית ארצות הברית	איגור טר-אובניסיאן ברית המועצות ברית המועצות
1964	לין דייוויס בריטניה בריטניה	רלף בוסטון ארצות הברית ארצות הברית	איגור טר-אובניסיאן ברית המועצות ברית המועצות
1968	בוב בימון ארצות הברית ארצות הברית	קלאוס בר מזרח גרמניה	רלף בוסטון ארצות הברית ארצות הברית
1972	רנדי ויליאמס ארצות הברית ארצות הברית	הנס באומגרטנר מערב גרמניה מערב גרמניה	ארני רובינסון ארצות הברית ארצות הברית
1976	ארני רובינסון ארצות הברית ארצות הברית	רנדי ויליאמס ארצות הברית ארצות הברית	פרנק וורטנברג מזרח גרמניה מזרח גרמניה
1980	לוץ דומברובסקי מזרח גרמניה מזרח גרמניה	פרנק פסקק מזרח גרמניה מזרח גרמניה	ולרי פודלוז'ני ברית המועצות ברית המועצות
1984	קרל לואיס ארצות הברית ארצות הברית	גארי הוני אוסטרליה אוסטרליה	ג'ובאני אוואנג'ליסטי איטליה איטליה
1988	קרל לואיס ארצות הברית ארצות הברית	מייק פאוול ארצות הברית ארצות הברית	לארי מיריקס ארצות הברית ארצות הברית
1992	קרל לואיס ארצות הברית ארצות הברית	מייק פאוול ארצות הברית ארצות הברית	ג'ו גרין ארצות הברית ארצות הברית
1996	קרל לואיס ארצות הברית ארצות הברית	ג'יימס בקפורד ג'מייקה ג'מייקה	ג'ו גרין ארצות הברית ארצות הברית
2000	איוון פדרוסו קובה קובה	ג'יי טורימה אוסטרליה אוסטרליה	רומן שורנקו אוקראינה אוקראינה
2004	דווייט פיליפס ארצות הברית ארצות הברית	ג'ון מופיט ארצות הברית ארצות הברית	חואן לינו מרטינס ספרד ספרד
2008	אירווינג סלדינו פנמה פנמה	גודפרי חוטסו מוקואנה דרום אפריקה דרום אפריקה	איברהים קאמג'ו קובה קובה
2012	גרג רתרפורד בריטניה בריטניה	מיטשל ואט אוסטרליה אוסטרליה	ויל קליי ארצות הברית ארצות הברית
2016	ג'ף הנדרסון ארצות הברית ארצות הברית	לובו מניונגה דרום אפריקה דרום אפריקה	גרג רתרפורד בריטניה בריטניה

אליפות עולם
1983	הייקה דרקסלר מזרח גרמניה מזרח גרמניה	אנישוארה קושמיר-סטנצ'ו רומניה רומניה	קרול לואיס ארצות הברית ארצות הברית
1987	ג'קי ג'וינר קרסי ארצות הברית ארצות הברית	ילנה בלבסקאיה ברית המועצות ברית המועצות	הייקה דרקסלר מזרח גרמניה מזרח גרמניה
1991	ג'קי ג'וינר קרסי ארצות הברית ארצות הברית	הייקה דרקסלר גרמניה גרמניה	לריסה ברז'נייה ברית המועצות ברית המועצות
1993	הייקה דרקסלר גרמניה גרמניה	לריסה ברז'נייה אוקראינה אוקראינה	רנטה נילסן דנמרק דנמרק
1995	פיונה מיי איטליה איטליה	ניורקה מונטלבו קובה קובה	אירינה מושאילובה רוסיה רוסיה
1997	לודמילה גלקינה רוסיה רוסיה	ניקי קסנתו יוון יוון	פיונה מיי איטליה איטליה
1999	ניורקה מונטלבו ספרד ספרד	פיונה מיי איטליה איטליה	מריון ג'ונס ארצות הברית ארצות הברית
2001	פיונה מיי איטליה איטליה	טטיאנה קוטובה רוסיה רוסיה	ניורקה מונטלבו ספרד ספרד
2003	אוניס ברבר צרפת צרפת	טטיאנה קוטובה רוסיה רוסיה	אנג'ו בובי ג'ורג' הודו הודו
2005	טיאנה ברטולטה ארצות הברית ארצות הברית	טטיאנה קוטובה רוסיה רוסיה	אוניס ברבר צרפת צרפת
2007	טטיאנה לבדייבה רוסיה רוסיה	לודמילה קולצ'נובה רוסיה רוסיה	טטיאנה קוטובה רוסיה רוסיה
2009	בריטני ריס ארצות הברית ארצות הברית	טטיאנה לבדייבה רוסיה רוסיה	קארין מיי מליס טורקיה טורקיה
2011	בריטני ריס ארצות הברית ארצות הברית	אולגה קוצ'רנקו רוסיה רוסיה	אינטה רדביצ'ה לטביה לטביה
2013	בריטני ריס ארצות הברית ארצות הברית	בלסינג אוקגבארה ניגריה ניגריה	איוונה שפאנוביץ' סרביה סרביה
2015	טיאנה ברטולטה ארצות הברית ארצות הברית	שארה פרוקטור בריטניה בריטניה	איוונה שפאנוביץ' סרביה סרביה
2017	בריטני ריס ארצות הברית ארצות הברית	דריה קלישינה ספורטאים מרוסיה שקיבלו אפשרות להשתתף	טיאנה ברטולטה ארצות הברית ארצות הברית

אליפות עולם
1983	קרל לואיס ארצות הברית ארצות הברית	ג'ייסון גריימס ארצות הברית ארצות הברית	מייק קונלי ארצות הברית ארצות הברית
1987	קרל לואיס ארצות הברית ארצות הברית	רוברט אמיאן ברית המועצות ברית המועצות	לארי מיריקס ארצות הברית ארצות הברית
1991	מייק פאוול ארצות הברית ארצות הברית	קרל לואיס ארצות הברית ארצות הברית	לארי מיריקס ארצות הברית ארצות הברית
1993	מייק פאוול ארצות הברית ארצות הברית	סטניסלב טרסנקו רוסיה רוסיה	ויטלי קירילנקו אוקראינה אוקראינה
1995	איוון פדרוסו קובה קובה	ג'יימס בקפורד ג'מייקה ג'מייקה	מייק פאוול ארצות הברית ארצות הברית
1997	איוון פדרוסו קובה קובה	אריק ולדר ארצות הברית ארצות הברית	קיריל סוסונוב רוסיה רוסיה
1999	איוון פדרוסו קובה קובה	יאגו למלה ספרד ספרד	גרגור קנקר סלובניה סלובניה
2001	איוון פדרוסו קובה קובה	סוואנט סטרינגפלו ארצות הברית ארצות הברית	קרלוס קלאדו פורטוגל פורטוגל
2003	דווייט פיליפס ארצות הברית ארצות הברית	ג'יימס בקפורד ג'מייקה ג'מייקה	יאגו לאלמלה ספרד ספרד
2005	דווייט פיליפס ארצות הברית ארצות הברית	איגנסיוס גייסה גאנה גאנה	טומי אווילה פינלנד פינלנד
2007	אירווינג סלאדינו פנמה פנמה	אנדרו האו איטליה איטליה	דוויט פיליפס ארצות הברית ארצות הברית
2009	דווייט פיליפס ארצות הברית ארצות הברית	גודפרי חוטסו מוקואנה דרום אפריקה דרום אפריקה	מיצ'ל ואט אוסטרליה אוסטרליה
2011	דווייט פיליפס ארצות הברית ארצות הברית	מיצ'ל ואט אוסטרליה אוסטרליה	נגונידזאשה מקושה זימבבואה זימבבואה
2013	אלכסנדר מנקוב רוסיה רוסיה	איגניסיוס גייסה הולנד הולנד	לואיס ריוורה מקסיקו מקסיקו
2015	גרג רתרפורד בריטניה בריטניה	פבריס לאפייר אוסטרליה אוסטרליה	ג'יאנן וונג הרפובליקה העממית של סין  סין
2017	לובו מניונגה דרום אפריקה דרום אפריקה	ג'ריון לוסון ארצות הברית ארצות הברית	רשוואל סמאיי דרום אפריקה דרום אפריקה
2019	טאג'יי גייל ג'מייקה ג'מייקה	ג'ף הנדרסון ארצות הברית ארצות הברית	חואן מיגל אצ'באריה קובה קובה

המרחק	שם האתלטית	מקום	תאריך
4.84 מטר	אסתר חכם		3 בדצמבר 1938[1]
4.89 מטר	טובה פינקלשטיין		1941
5.345 מטר	תמר מטל-שומכר		1952
5.37 מטר	אילנה קרשיק	תל אביב	16 ביולי 1960
5.39 מטר	אילנה קרשיק	תל אביב	16 ביולי 1960
5.48 מטר	גאולה גדישביץ	וינגייט	3 בפברואר 1962
5.52 מטר	גאולה גדישביץ	תל אביב	29 ביוני 1963
5.53 מטר	גאולה גדישביץ	חדרה	10 באפריל 1965
5.56 מטר	גאולה גדישביץ	וינגייט	15 במאי 1965
5.61 מטר	גאולה גדישביץ		29 באוגוסט 1965
5.69 מטר	חנה סמוך		1 בינואר 1966
5.85 מטר	חנה סמוך		22 בינואר 1966
5.90 מטר	סמדר מודעי	פריז, צרפת	22 באוקטובר 1966
5.96 מטר	אסתר רוט-שחמורוב		1970
5.97 מטר	אסתר רוט-שחמורוב	וינגייט	10 ביולי 1971
6.06 מטר	אסתר רוט-שחמורוב	וינגייט	10 ביולי 1971
6.14 מטר	אסתר רוט-שחמורוב	וינגייט	10 ביולי 1971
6.16 מטר	מאיה בן-צור	טוסון, אריזונה	1 במאי 1983
6.27 מטר	מאיה בן-צור	סן-סבסטיאן, ספרד	19 באוגוסט 1984
6.46 מטר	סיגל גונן	תל אביב	12 ביולי 1986
6.46 מטר	סבטלנה גנזדילוב		15 ביולי 2004
6.52 מטר	חנה קנייזבה-מיננקו	תל אביב	17 ביולי 2014

המרחק	שם האתלט	מקום	תאריך
6.64 מטר	אליעזר ורון		1939
6.66 מטר	משה חפץ	תל אביב	13 במאי 1945
6.78 מטר	זמיר בבל	תל אביב	15 בפברואר 1947
7.06 מטר	יעקב קובלנץ	ירושלים	7 באוקטובר 1950
7.43 מטר	דוד קושניר	תל אביב	3 במאי 1961
7.53 מטר	צבי עמלי	אוסנבריק, מערב גרמניה	15 בספטמבר 1973[2]
7.96 מטר	רוגל נחום	בודפשט, הונגריה	18 ביוני 1990
7.99 מטר	יוחאי הלוי	תל אביב	15 במאי 2010

• קפיצה מהמקום

• דבורה מרכוס, אתלטיקה קלה בהתפתחותה החינוכית, מכון וינגייט, תל אביב ,1977.

• אלכס דורון, שיא מ-1932 היה מזכה כיום את בעליו במקום ה-3 באליפות, מעריב, 16 ביולי 1971
• קפיצה לרוחק בארץ ישראל, באתר המכללה האקדמית בווינגייט
• קפיצה לרוחק, באתר אנציקלופדיה בריטניקה (באנגלית)