青藏高原橫跨中国 西藏自治区 、青海省 的全部和新疆维吾尔自治区 、甘肃省 、四川省 與云南省 的部分 羌塘 (藏北高原)東部山麓的典型草原區青藏高原 （藏語 ：བོད་ས་མཐོ ，威利转写 ：Bod Sa mTho ，藏语拼音 ：Pösamto ），亦稱西藏高原 ，曾稱爲青康藏高原 、海藏高原 [ 1] 亚洲 的高原 地区，世界上最高的高原，平均海拔 高度4500米，面积250万平方公里，有“世界屋脊 雪域高原 ”和“第三极 ”之称，是横跨中亚 [ 2] [ 3] [ 4] [ 5] 東亚 [ 6] [ 7] [ 8] [ 9] 中国西部 的西藏自治区 和青海省 ，以及在印度 拉达克 的一部分。它从南向北延伸1,000公里（620英里），从东到西延伸约2,500公里（1,600英里）。广义上的青藏高原除了自身外还包括横断山 和喜马拉雅山 ，西起帕米尔高原 ，东至横断山脉东部，南至喜马拉雅山脉南缘，北至昆仑山 ‒祁连山 北侧[ 10] 新疆维吾尔自治区 、甘肃省 、四川省 、云南省 部分，以及不丹 、尼泊尔 、拉达克 、巴基斯坦 、阿富汗 、塔吉克斯坦 、吉尔吉斯斯坦 等地。
2023年9月，中国开始实施《青藏高原生态保护法》，用以解决青藏高原地区生态退化等问题，但部分措施，如围栏、控制啮齿动物 、增加草籽和施肥可能会进一步破坏该地区的生态环境和生物多样性 [ 11]
青藏高原在中文原名为青康藏高原 ，此因中華民國政府 曾在康區 （今四川省 西部和西藏自治區 東部）之間設有西康省 ，高原上有青海、西康和西藏三省地。中华人民共和国政府于1955年撤销西康省並將其拆分并入四川省和西藏自治區後，將此高原改为今名。台灣 坊間舊書刊、科書、參考書和部分民眾则仍習稱青藏高原為青康藏高原。1990年代後，中華民國地理教科書上改為使用中華人民共和國實質管控之行政區劃，並統一改用青藏高原此一名稱。另外，西方國家則多以吐蕃的高原 （英語：Tibetan Plateau ）稱之。
納木錯 高原農業區 青藏高原卫星照片 青藏高原的周围有许多山脉 ，它们大多数呈西北一东南走向，相对于高原外的地面他们陡然而起，上升很多，其中南部的喜马拉雅山脉中的许多山峰名列世界上前十位，特别珠穆朗玛峰 是世界上海拔最高的山峰。同时高原内部除平原外还有许多山峰，高度悬殊。高原上还有很多冰川 、高山湖泊和高山沼泽。亚洲的主要河流（黄河 、长江 、澜沧江 、怒江 、雅鲁藏布江 、恒河 、印度河 ）皆发源于此。
从青藏高原上的太空向南方俯瞰喜马拉雅山 。 地球上中低纬度地区的冰川主要集中在高原上，青藏高原冰川覆盖面积4.7万平方公里，占全中国冰川总面积80％以上。
喜马拉雅现代冰川
念青唐古拉山现代冰川
昆仑山现代冰川
喀拉昆仑山现代冰川
横断山现代冰川
唐古山现代冰川
冈底斯山现代冰川
羌唐高原现代冰川
祁连山现代冰川 青藏鐵路
鲤形目条鳅科高原鳅属 鱼类与鲤科裂腹鱼亚科 鱼类构成了青藏高原鱼类区系的主体。[ 12]
青藏高原是世界上最年轻的一个高原，2.4亿年前，印度板块 开始向北向歐亞板块 挤压，由此引起昆仑山脉 和可可西里 的隆起。随着印度板块不断向北推进，并不断向亚洲板块 下插入，青藏高原在对此上升阶段中形成。青藏高原的形成并不是一次就完成的，其上升速度曾几度达到停止，但有时也非常迅速。一万年前其上升速度曾达到每年7厘米。今天的青藏高原中部以风化 为主，而边缘仍在不断上升。
青藏高原的持续抬升及其周边地区 形成的喜马拉雅主逆冲断层 喀喇昆仑断裂带 、阿尔金断裂带 祁连-海原断裂带 昆仑断裂带 甘孜-鲜水河断裂带 、龙门山断裂带 、红河断裂带 等活断层 ，与相关地区较为活跃的地震活动有着密切的关系。[ 13]
大氣 在青藏高原上相較於低海拔地區來説十分稀薄，由于海拔高，青藏高原的空气比较干燥，太阳辐射 比较强，气温比较低。由于其地形的复杂多变，青藏高原上气候本身也随地区的不同而变化很大。大致而言高原上降雨 比较少。青藏高原本身也是影响地球气候 的一个重要因素。古生物学 和地质学 的考察表面，青藏高原的隆起使全球的气候发生了巨大的变化。作为一个高大的阻风屏障，它有效地将北方大陆的寒冷空气阻挡住了，使它们不能进入南亚 。同时喜马拉雅山脉阻挡了南方温暖潮湿的空气北进，是造成南亚雨季 的一个重要因素。[ 14]
夏季時，高原受熱明顯，因此形成一個位於高空的反氣旋 ——青藏高氣壓，大大加強了南亞季風 強度，並能影響副熱帶高壓 的位置及強度。
冬季時，因高原地面冷卻，周遭氣溫較高，高原向四周空氣吸收熱量，形成低溫下沉氣流 ，高原上的冷空氣往四周下沉到附近地區。青藏高原下沉冷空氣一部分會流向蒙古，大幅加強蒙古地面高壓強度，形成冬季另一個冷高壓中心-蒙古高壓 。
青藏高原人类足迹，分值越高表示人类活动强度越大 青藏高原上人烟稀少，但虽然如此，这里有可能在4万年前就已经有旧石器文化 的人类生存[ 15] 汉文化 、西域 文化和印度文化）的影响，但同时它也保存了它的独有性。当地以高原農牧为主。
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