El 2007 la població de fet de Saint-Benoît era de 723 persones. Hi havia 300 famílies de les quals 88 eren unipersonals (44 homes vivint sols i 44 dones vivint soles), 84 parelles sense fills, 112 parelles amb fills i 16 famílies monoparentals amb fills.
La població ha evolucionat segons el següent gràfic:[1]
Habitants censats
Habitatges
El 2007 hi havia 406 habitatges, 300 eren l'habitatge principal de la família, 79 eren segones residències i 27 estaven desocupats. 381 eren cases i 22 eren apartaments. Dels 300 habitatges principals, 225 estaven ocupats pels seus propietaris, 68 estaven llogats i ocupats pels llogaters i 7 estaven cedits a títol gratuït; 2 tenien una cambra, 9 en tenien dues, 37 en tenien tres, 64 en tenien quatre i 188 en tenien cinc o més. 225 habitatges disposaven pel capbaix d'una plaça de pàrquing. A 130 habitatges hi havia un automòbil i a 148 n'hi havia dos o més.[2]
Piràmide de població
La piràmide de població per edats i sexe el 2009 era:
El 2007 la població en edat de treballar era de 428 persones, 320 eren actives i 108 eren inactives. De les 320 persones actives 288 estaven ocupades (152 homes i 136 dones) i 32 estaven aturades (11 homes i 21 dones). De les 108 persones inactives 56 estaven jubilades, 20 estaven estudiant i 32 estaven classificades com a «altres inactius».[4]
Ingressos
El 2009 a Saint-Benoît hi havia 310 unitats fiscals que integraven 737,5 persones, la mediana anual d'ingressos fiscals per persona era de 18.363 €.[5]
Activitats econòmiques
Dels 37 establiments que hi havia el 2007, 3 eren d'empreses extractives, 2 d'empreses de fabricació de material elèctric, 5 d'empreses de fabricació d'altres productes industrials, 7 d'empreses de construcció, 5 d'empreses de comerç i reparació d'automòbils, 1 d'una empresa de transport, 4 d'empreses d'hostatgeria i restauració, 1 d'una empresa immobiliària, 7 d'empreses de serveis, 1 d'una entitat de l'administració pública i 1 d'una empresa classificada com a «altres activitats de serveis».[6]
Dels 9 establiments de servei als particulars que hi havia el 2009, 1 era un paleta, 1 fusteria, 2 electricistes, 3 restaurants i 2 agències immobiliàries.[7]
L'únic establiment comercial que hi havia el 2009 era una botiga de menys de 120 m².[8]
L'any 2000 a Saint-Benoît hi havia 37 explotacions agrícoles que ocupaven un total de 672 hectàrees.[9]
Equipaments sanitaris i escolars
El 2009 hi havia una escola elemental.
Poblacions més properes
El següent diagrama mostra les poblacions més properes.
Distàncies i posició relativa d'algunes poblacions
