Helena adalah ibu kota negara bagian Montana. Penduduknya berjumlah 25.780 jiwa (2000). Kota ini letaknya di bagian utara. Tepatnya di negara bagian Montana. Kota ini memiliki luas wilayah 36,3 km². Kota ini memiliki kepadatan penduduk sebesar 710,5 jiwa/km². Di wilayah metropolitan berjumlah 67.636 jiwa.
